ATENȚIE ROMÂNI! Se SCHIMBĂ ORA în acest weekend! Cum devine ora 04:00 și ce PĂȚIM cu toții!

În noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie 2026, România va trece la ora de iarnă. La ora 04:00, ceasurile se dau înapoi cu o oră, devenind ora 03:00.

Astfel, ziua de 25 octombrie va avea 25 de ore. Schimbarea înseamnă o oră în plus de somn, dar și înnoptarea mai devreme.

Echinocțiul de toamnă din 2026 a avut loc pe 23 septembrie, marcând începutul toamnei în emisfera nordică și al primăverii în emisfera sudică. Echinocțiul de toamnă are loc anual între 21 și 24 septembrie.

Trecerea la ora de iarnă este asociată cu modificări ale ritmului de somn și veghe, reglat de ceasul biologic în funcție de lumina naturală. Scăderea numărului de ore de lumină poate accentua simptomele depresiei specifice perioadei reci, iar lipsa luminii solare poate reduce producția de serotonină și contribui la apatie, tristețe și oboseală.

Schimbarea poate afecta randamentul la locul de muncă, precum și programul familiilor cu copii mici. Persoanele în vârstă se pot adapta mai greu la noul ritm.

Sistemul a fost conceput pentru economisirea energiei, însă beneficiile sunt descrise ca incerte. Parlamentul European a votat în martie 2019 eliminarea schimbării orei, măsură prevăzută inițial pentru 2021, dar decizia finală este blocată din cauza lipsei unui acord între statele membre.

În România, ora de vară a fost introdusă în 1932 și aplicată până în 1943, apoi a fost reluată în 1979. Din 1997, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică din octombrie, când ora 04:00 devine ora 03:00.